こんなこともあるよね。
いい大人なんですが「小さいコト」でものすご〜く凹んだり、涙が出たり…何だか自分をうまくコントロールできない感じ

体調なのかなぁ

まっまさか「更年期障害」来た

頭では意味がない、とわかってるハズのことを、一日中悶々と考えてしまったり、解決できりゃいいけど、堂々巡りだったりするから「もうっ、それならしばらく考えなきゃいいじゃん
」と自分に言いたいわ
」と自分に言いたいわ
こんな時は、沢山眠って体調面から攻めて、心を落ち着かせよう

つまり…寝ますわ

おやすみなさい




」と自分に言いたいわ




ネットしつつ、目覚めのコーヒー+寝る前に我慢したお菓子を頂くのデス



(なんて、今朝は一緒に起きて勉強してるマスくんにコーヒー入れさせたし
)














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